Willkommen bei

 

Hans-Werner

Gainzger

Meine Seite richtet sich an alle Bergfreunde und solche, die es werden wollen.

Ich verfolge keine kommerziellen Interessen und möchte euch rein privat Tipps zum Bergwandern geben und euch zeigen, wie schön dieses „Hobby“ sein kann.

Hier seht ihr die vier Bergfreunde, Hans-Werner, Burkhardt, Manfred
und Pasquale. (v.l.n.r)

Im Jahr 2000 haben wir erstmalig zusammen eine Hüttenwanderung in den Dolomiten unternommen.

Dabei haben wir festgestellt, dass wir ein eingeschworenes Team sind, dass sich aufeinander verlassen kann.

Wir waren von den Bergen so fasziniert, dass in den nächsten Jahren weitere Wanderungen folgten.

Die schönsten Eindrücke haben wir versucht in Bildern festzuhalten.

Bevor es losgehen kann, sind noch wichtige Reisevorbereitungen zu treffen:

DAV-Ausweis besorgen. Auslandsreisekrankenversicherung abschließen. Auslandsreisekrankenschein der gesetzlichen Kasse besorgen. Eventuell Währung eintauschen.
Klettergeschirr, Seile und Ausrüstung überprüfen. Schuhe und Kleidung imprägnieren.
Kartenmaterial besorgen. Route ausarbeiten. Kamera und Filme und Batterien, bzw. digitale Chips überprüfen

Bergwandern ist eine großartige Möglichkeit, die Natur zu erleben und sich fit zu halten. Es gibt Wanderwege für alle Fitnesslevel, von einfachen Spaziergängen bis hin zu anspruchsvollen Bergtouren.

Wenn du mit dem Bergwandern beginnen möchtest, solltest du dich vor deiner ersten Tour informieren. Es gibt viele gute Bücher und Websites, die dir Tipps zum Wandern geben. Du solltest auch die richtige Ausrüstung kaufen, z.B. Wanderschuhe, Wanderhosen, eine Wanderjacke und einen Rucksack.

Hier sind einige Tipps für das Bergwandern:

Wähle eine Wanderroute, die zu deinem Fitnesslevel passt.
Informiere dich über die Wettervorhersage und achte darauf, dass du dich entsprechend anziehst.
Pack ausreichend Wasser und Snacks ein.
Gehe mit einem Freund oder einer Gruppe wandern.
Informiere jemanden, wo du hingehst und wann du wieder zurück sein wirst.
Höre auf deinen Körper und mache Pausen, wenn du sie brauchst.
Bergwandern kann ein sehr lohnendes Erlebnis sein. Es ist eine großartige Möglichkeit, sich fit zu halten, die Natur zu erleben und neue Orte zu entdecken.

Wenn du mit mir Kontakt aufnehmen willst:

E-Mail an Hans-Werner Gainzger

Wie ich meine, noch wichtige Informationen, bevor es losgehen kann.

Wichtige Dinge, die in den Rucksack gehören

Hütten im Allgäu

Helm/Steinschlag, Klettergeschirr, Seil-/Karabinerhaken, Steigeisen, Handschuhe, Kompass, Höhenmesser, Landkarten

Geld, DAV-Ausweis, Krankenversicherungskarte, Auslandsreisekrankenschein, Reisekrankenversicherung, Personalausweis, Nähzeug, Sicherheitsnadel u.s.w., Ersatzschnürsenkel, Sonnenbrille, Hüttenschlafsack, Zahnbürste, Zahnpasta, Haarshampoo, Kamm, Sonnencreme, Seife, Toilettenpapier, Deo, Arnikasalbe, Nagelschere, Nagelfeile, Fußcreme, Handtuch, Socken, U-Hosen

Kurze Hose, Lange Hose, T-Shirt, Pulli, Fleece Jacke, Hüttenschuhe, Hut/Kappe, Trainingsanzug, Regenjacke, Erste Hilfe Päckchen, Blasenpflaster, Becher, Teller, Besteck, Taschenmesser, Taschenlampe, Magnesium, Calcium, Wasserflaschen, Wasseraufbereitungstabletten, Müsli-Riegel, Salz, Fotoapparat und Zubehör, Schreibzeug, Kugelschreiber, Plastiktüten für Brot, Plastiktüte für schmutzige Wäsche

Ohne Garantie auf Vollständigkeit.

Und damit du nicht alles abschreiben musst, hier die Downloads als PDF.

Klick zum Inhalt des Rucksacks

Klick zu den Hütten im Allgäu

Alte Bergsteiger-Weisheit:  Geht die Sonne auf im Westen, mußt du deinen Kompass testen.

01. Edmund Probst Haus
1930m Übernachtungsmöglichkeiten 54
+49-8322-4795

02. Prinz Luitpold Hütte
1846m 240 Schlafplätze
+49-8322-700154

03. Schwarzenberghütte
1380m 42 Schlafplätze
+49-173-3927766

04. Kemptener Hütte
1846m Übernachtungsmöglichkeiten 220
+49-8322700152

05. Waltenberger Haus
2085m Schlafmöglichkeiten 65
+49-8322-700156

06. Enzian Hütte
1804m Übernachtungsmöglichkeiten 100
+49-8322-700150
+49-0171-6233417

07. Rappensee Hütte
2091m 300 Schlafplätze
+49-8322-700155

08. Mindelheimer Hütte
2058 m Übernachtungsmöglichkeiten 120
+49-8322-700153

09.Fiderepass Hütte
2070m Übernachtungsmöglichkeiten 100
+43-5517-20626

10. Schwarzwasser Hütte
1620m Übernachtungsmöglichkeiten 40
+43-5517-30210
+43-664-3412457

Bitte habt Verständnis, dass ich für Tipps und Angaben auf meinen Internetseiten keine Haftung übernehmen kann. Es besteht auch kein Anspruch auf Vollständigkeit.
Dies gilt insbesondere für die Zusammenstellung der Ausrüstung und die Ansicht der Schwierigkeitsgrade bei Klettersteigen.

Besucher seit dem 28.02.2005

 

Und hier noch ein paar Bergsteiger-Weisheiten

Wenn der Berg ruft, könnte das auch dein Nachbar sein.

Wer eine Gratwanderung macht, muss nicht unbedingt auf dem Grat wandern.

Wenn du als Bergsteiger nicht den Gipfel geschafft hast, bist du immer noch
von statistischer Relevanz.

Setz dich in den Bergen ruhig in die Nesseln, wer weiß, wie lange es die noch
gibt.

Lieber mit dem Kopf durch die Bergwand, als gar keine Fenster.

Ein richtiger Bergsteiger kann alles, aber sonst nichts.

Liebe deinen Bergfreund wie dein Auto.

Vergebliche Kletterversuche pflegen in der Regel zu scheitern.

Wenn du den Weg nicht weißt, solltest du das für dich behalten.

Wer Bergsteigen erst erlernen muss, wird es nie begreifen.

In den Bergen wandern hat mit nicht in den Bergen wandern
überhaupt nichts zu tun.

Rhabarber schmeckt in den Bergen noch besser, wenn man
statt Rhabarber Erdbeeren nimmt.

Wenn der Hund der Hüttenwirtin schielt, beißt er daneben.

Bei der ersten Bergtour weiß man eigentlich nichts. – Und
das ist eigentlich recht wenig.

Komme von deiner Tour lieber heute zu spät. – Morgen
könnte es zu spät sein.

Wenn beim Klettern nichts mehr geht, probier was anderes,
vielleicht geht’s dann auch nicht.

Nach der Bergtour lieber total fertig, als unvollendet.

Fettflecken auf dem Rucksack werden wieder wie neu,
wenn man sie mit Butter bestreicht.

Schlechtes Wetter wäre gar nicht so schlecht, wenn der
Regen das Wetter nicht so schlecht machen würde.

Hohe Berge, weit zu blicken, viel Geröll und nichts zu lesen.

Und zum Schluss:

Gibt es denn Flachland vor der Rente?

Ich wünsche viel Spaß bei deiner Tour durch unsere Bergwanderungen. Klicke dazu oben auf das Menu.